A járvány jelenlegi helyzete továbbra is komor.Erősítsd a gyakorlatokat, növeld a fizikai erőnlétet, ne késlekedj.
Minden nap reggel ellenőrizzük a dolgozók és a belépő és távozó személyek hőmérsékletét, és ellenőrizzük a mozgási tartományt, hogy nem jártak-e kockázatos területeken.
Su Xing hetente kétszer jógázik a bemutatóteremben.Csapatunkat egy nagyon profi jógi vezeti.
A jóga egy olyan rendszer, amely tudatosságnöveléssel segíti az embereket abban, hogy teljes potenciáljukat elérjék.A jóga testtartások ősi és könnyen elsajátítható készségeket használnak, javítják az emberek fizikai, pszichológiai, érzelmi és spirituális képességeit, egy módja annak, hogy elérjük a test, az elme és a mozgás szellemének harmóniáját, beleértve a testtartás módszert, a légzésmódot, a szívmeditációt , hogy elérjük a test és a lélek egységét.A jóga napjainkra fejlődött, a fizikai és szellemi gyakorlatok világszerte elterjedtté vált.
Bemutatótermünkben a világító légkör kiválóan alkalmas az ilyen tevékenységekhez és a jóga meditációhoz.
A jóga a következő előnyökkel jár a szervezet számára:
1, a fogyás és az alakformálás a jóga gyakorlása révén rugalmassá teheti az izmokat, zsírégetést tehet, elérheti a fogyás célját, ugyanakkor ésszerűbbé teheti a test arányát.
2. Szabályozza az érzelmeket és enyhítse a nyomást.A jóga folyamata az önművelés folyamata, amely növelheti az emberek belátását, megőrizheti az optimista hangulatot, és jobban feloldhatja a mentális nyomást és az izomfájdalmat.
3. Szabályozhatja az emberi test ereit.A jóga, az aerob gyakorlat javíthatja az erek rugalmasságát, és nagy előnyökkel jár a szív- és agy- és érrendszeri betegségek megelőzésében.Gyakorlat jóga a mindennapi életben együtt kell működnie a diéta és a kapcsolódó napi pihenés, különösen, hogy javítsa az alvás és egyéb szempontok együtt kell működniük, előnyösebb a szervezet számára.
Ez nemcsak az alkalmazottak egészségét javítja, hanem segít szabályozni érzelmeit, enyhíteni a nyomást, és jobb szolgáltatást nyújtani a jobb állapotban lévő ügyfeleknek.
Feladás időpontja: 2021.06.06